He aquí una receta indicada para personas vegetarianas o que estén en dieta ya que no toleran la leche de vaca.
- 1 taza de almendras
- 3 tazas de agua (preferiblemente mineral)
Paso 2: Escurrir las almendras remojadas, quitar los hollejos y colocar en una licuadora con las 3 tazas de agua
Paso 3: Procesar a alta velocidad durante 5 minutos.
Paso 4: Pasar por un colador de tela exprimiendo bien
Tips:
- Si se quiere consumir como bebida deberá endulzarse con un poco de stevia o miel de abejas y aromatizarse con esencia de vainilla clara. Esta leche por sí sola es insípida.
- Se debe conservar refrigerada hasta 4 días como máximo, ya que es un producto perecedero.
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